Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Autosugestia
Do najbardziej zadziwiających właściwości ludzkiego umysłu zdecydowanie należy nieodporność na sugestię. Placebo to substancja, która czerpie z tej właściwości garściami, a pomysł, ze można „oszukać ciało” jest fascynującą teorią, która bądź co bądź – sprawdza się w praktyce. Placebo to działanie (n
Warzywa i owoce dla diabetyków
Umiejętny dobór właściwej diety ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Warzywa i owoce uważane są za najzdrowsze produkty, o ile nie są zbytnio przetworzone i poddane obróbce termicznej, w wyniku której tracą witaminy.Przecz
Co robić, aby opóźnić starzenie się skóry?
Na spowolnieniu procesu starzenia się skóry najbardziej zależy kobietom. To głównie one chcą jak najdłużej wyglądać pięknie i młodo.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? www.gok-psary.pl nocleg wetlina Naturalnie postępującego zjawiska nie da się zatrzymać ale można
Jak chronić się przed słońcem?
Opalanie to jedna z ulubionych, kobiecych czynności. Zwłaszcza latem, kiedy jest gorąco, a słońce przygrzewa coraz mocniej, wiele pań decyduje się na wypoczynek nad brzegiem jeziora lub morza. Delikatna, brązowa opalenizna okazuje się oczywiście bardzo modna, jednak warto pamiętać, by zdobywać ją w
Spacery dla zdrowia
Spacer to jedna z najprostszych form aktywności, którą warto wykonywać codziennie. Przechadzki na świeżym powietrzu pomagają poprawić kondycję, stabilizują ciśnienie krwi, dotleniają organizm, relaksują i odprężają.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Nieduży wysiłek,
Zdrowa skóra
Duży wpływ na zdrowy, piękny wygląd skóry ma odpowiednia dieta, bogata w owoce i warzywa. Często jednak, w wyniku pośpiechu i aktywnego trybu życia, ważne dla skóry składniki odżywcze zostają pomijane, co znacznie odbija się na wyglądzie. Poprawę wyglądu skróy gwarantują przede wszystkim witaminy, k
Alergia na mąkę
Układanie diety nie jest proste i jeśli chcemy mieć pewność, że dieta zostanie dobrze skomponowana musimy skonsultować się z dietetykiem. Często jednak dochodzi do sytuacji, w której nie mając wiedzy o tym, na jakie składniki mamy alergię, udajemy się do dietetyka.Przeczytaj również: Jakie są najnow
Balet
W rożny sposób można odbierać taniec. Można go odczytywać w kategoriach widowiska estetycznego. Należałoby wtedy zwrócić uwagę na jego artystyczne walory. Można również myśleć o tańcu jak o sporcie. W przypadku baletu wydaje się to jednak trudne, ale nie jest to kompletnie bezzasadne stanowisko. War
Cellulit, czy cellulitis?
Jeszcze do niedawna, cellulit był określany nieprawidłowym terminem cellulits. Błędne sformułowanie wynika z niepotwierdzonej wcześniej etiopatogenezy wg., której uważano, że cellulit jest wynikiem stanu zapalnego tkanki podskórnej.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz?
Cellulit – czyli dokładnie co?
Sformułowanie cellulit wywodzi się z języka francuskiego, od słowa cellulite. Najogólniej mówiąc jest to zlokalizowana choroba metaboliczna, wynikająca z zaburzeń strukturalnych i chemicznych tkanki łącznej właściwej i tłuszczowej. Do objawów klinicznych zalicza się wiotkość, zagłębienia i uwypuklen
Co znajduje się w tabletkach na cellulit?
Tabletki na cellulit zdobywają coraz większą popularność. Kobiety przekonują się co do ich skuteczności i działania. Cały sekret tkwi w odpowiednio dobranym składzie tabletek.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Zawierają bowiem tylko te składniki, które są niezbędne
Codzienna gimnastyka
Chyba każdy zna to uczucie, gdy rano, obudzony natrętnym dzwonkiem budzika, z trudem rozkleja powieki, by wstać do pracy czy na zajęcia. Wszystkie czynności wykonuje wówczas powoli, ospale, nie mając siły ani ochoty na realizowanie codziennych obowiązków.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy
Czy alergeny mogą być zdrowe?
Wśród osób uczulonych na poszczególne pokarmy nie istnieje oczywisty podział na produkty zdrowe i niezdrowe, a w pierwszej kolejności muszą one ustalić listę produktów, które mogą spożywać! Często bowiem zdarza się, że z diety alergika trzeba wyeliminować produkty, które dla innych osób są bardzo zd
Dieta Cambridge
Dieta Cambridge w ostatnich latach nieustannie zyskuje na popularności, przez co została mianowana „dietą ostatniej szansy”.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Dlaczego? Jest to kuracja odchudzająca zaliczana do grupy diet niskokalorycznych, która stosowana według za
Dieta jogurtowa
W dzisiejszych czasach świadomość własnego ciała jest coraz większa, dlatego też coraz częściej decydujemy się o nie zadbać, osiągając wagę, która pozwoli nam wyglądać atrakcyjniej i zarazem czuć się swobodniej. Często sposobem na osiągnięcie celu staje się stosowanie diety odchudzającej, która wcal
Dieta, która zredukuje nadmiar sebum
Nadczynność gruczołów łojowych to częsta i nieprzyjemna dolegliwość. Sprawia, że nasza cera się błyszczy, jest przetłuszczona i nieestetyczna.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Zdarza się, że pojawia się również trądzik oraz poszerzone pory. Przyczyny tych objawów m
Długa i wymagająca drogo do sukcesu
Biorąc pod uwagę wymienione wszystkie czynniki predysponujące, różne postacie, a także stopnie nasilenia zmian cellulitowych. Jak również wiele metod jego leczenia zarówno w domowych warunkach, w gabinetach kosmetycznych, jak i medycyny estetycznej. Należy stwierdzić, że walka z tym defektem skóry n
Jak dbać o kręgosłup przy siedzącej pracy
Siedząca praca to zmora naprawdę wielu osób. Narzekają na nią ludzie, spędzający czas w biurach, w korporacjach, na kasach w supermarkecie czy w okienku pocztowym.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Długie godziny w niezmiennej pozycji znacznie osłabiają kręgosłup, d
Jakie napoje zaważą na zdrowiu włosów?
W naszej diecie konieczne jest zróżnicowanie. Pozwala ono na dostarczenie do organizmu całego wachlarza dobrych białek, tłuszczy i węglowodanów, a ponadto witamin i mikroelementów. Poza przyjmowanym pokarmem, niezwykle istotne jest również to, co pijemy. Rodzaje dostarczanych do ciała płynów, mogą z
Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka?
Odchudzanie często oznacza długotrwały proces. Niekiedy potrzeba kilku lub nawet kilkunastu miesięcy na to, aby uzyskać prawidłową masę ciała. Wiele osób próbuje odchudzać się samodzielnie. Często są zniechęceni co do efektów. Powodem może być zła dieta bądź nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Pomoc di
Korzyści z odchudzania
Najbardziej widocznym efektem odchudzania jest szczuplejsza sylwetka oraz mniejszy rozmiar kupowanych ubrań. Takich korzyści jest jednak znacznie więcej. Obejmują one nie tylko zmianę w wyglądzie zewnętrznym, ale również poprawę zdrowia. Utrzymując prawidłową masę ciała można poprawić wiele parametr
Najdziwniejsza podróż
Nie jest tajemnicą, że odrobina determinacji, zapału i chęci powoduje, że ludzkie ciało jest w stanie wytrzymać nawet najbardziej ekstremalne sytuacje, ale co to tak naprawdę znaczy? Z różnych stron świata dobiegają nas słuchy o tym, że ktoś przeżył uderzenie pioruna, jeszcze ktoś inny przetrwał mró
Najwartościowszy pokarm roślinny?
Jest jej ponad 400 rodzajów. Każdy z nich różni się wielkością oraz kolorem. Są w stanie przetrwać trudne warunki klimatyczne, dlatego uprawiane są na całym świecie.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? Przede wszystkim zawiera mnóstwo substancji odżywczych potrzebnych
Oczyszczanie organizmu
Wiele się ostatnio mówi na temat oczyszczania organizmu z toksyn. Szkodliwe substancje znajdują się wszędzie w naszym otoczeniu i żywności, którą spożywamy.Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz? wczasy bieszczady wetlina Dietetyka: studia magisterskie Zgromadzone w n
Polecane artykuły
Autosugestia
Warzywa i owoce dla diabetyków
Zaproszenie na kolację czy kwiaty?
